Schlagwort: Polysaccharide
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Kohlenhydrate in der Küche: Fakten über ihren Einfluss auf die Gesundheit
Entdecke die Bedeutung von Kohlenhydraten in der Küche und wie sie unsere Gesundheit beeinflussen. Erfahre, warum komplexe Kohlenhydrate wie Vollkornprodukte und Gemüse eine bessere Wahl sind und wie der glykämische Index den Blutzuckerspiegel beeinflusst.
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